アンガーマネジメント ワークシート[表紙付き]

自分の感情をコントロールするための、簡単なワークシートです。

表紙には、ストレスや怒りを感じた時の対処法が書いてあるので、冷静な時に自分なりの対策を練っておくとGood。空欄タイプもあり。

リフィル情報

種類その他
サイズA5

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↓表紙

↓表紙(空欄タイプ)

↓ワークシート

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